몸에 소금이 부족할 때 생기는 증상과 올바른 섭취법
소금은 우리 몸에 꼭 필요한 물질입니다. 소금이 부족하면 몸이 힘들고, 불안하고, 불균형해집니다. 소금이 필요한 사람은 누구이고, 어떻게 소금을 먹어야 할까요? Source
왕초보 바리스타를 위한 똑똑한 커피템, 미스터클레버
인생은 B(birth)와 D(death)사이의 C. 커피(coffee)라고 했던가. 코로나로 느닷없이 홈카페에 입문해 어느덧 3년 차에 접어든 에디터. 다이소는 싫지만 말코닉으로 시작하기엔 부담스러운 홈카페 초심자들을 위해 이번 시리즈를 준비했다. 컵라면보다 쉬운 커피, 미스터클레버 내가 철이 없었지. 집에 원두만 사두면 매일 아침 커피를 내려 마시고 나갈 줄 알았거든? 그런데 현실은 영양제 한 알도 챙겨 먹기 버거운 아침이야. 바쁜 아침이면 마음이
미국에서는 왜 나무를 베어서 크리스마스 트리로 쓸까?
예전에 봤던 미드에서 이런 장면이 있었어요. 크리스마스 트리를 꾸미기 위해 나무시장에 가서 직접 살아있는 전나무를 베어서 사오더라고요. 많은 가정이 그렇게 살아있는 나무를 베어서 크리스마스 트리를 꾸미는 것 같았어요. 문화 충격!!…
다음카카오, 다음채널 알림 서비스 확대 등 소폭 개편
카카오가 다음채널 알림 서비스 확대 개편 등 소폭 개편했다. 다음채널 알림서비스를 설정하면 다음카카오의 콘텐츠 제휴사나 콘텐츠뷰 제휴사를 구독하고 알림을 받을 수 있다 다음채널을 구독하면 다음 첫 화면에 구독한 채널의 콘텐츠와 사용자가 관심을 가질 만한 추천 채널 또는 추천 콘텐츠가 표시된다. 사용자가 언론사 채널또는 콘텐츠뷰 채널을 구독하면 새 콘텐츠를 알림받는 전체 알림이 자동으로 설정된다. 사용자는 맞춤알림, 알림 없음 등을 선택할 수 있다. 알림
조향사가 추천하는 핸드크림 6
안녕. 글 쓰고 향 만드는 사람 전아론이다. 매년 이맘때에 사람들이 하나쯤 구매하게 되는 제품이 있다. 그건 다름 아닌 핸드크림 혹은 핸드 밤! 핸드 케어 제품이 손의 건조함만 달래주면 됐던 과거와 달리, 최근에는 수분감, 흡수 속도, 끈적임을 비롯한 제형과 디자인 등을 두루 고려한 다양한 제품이 나오고 있어서 선택의 폭이 확 넓어졌다. 물론 나는 그런 다양성에 큰 관심은 없다. 정말 없다. 오로지 향, 향, 향!! 향밖에 모르는 바보라기보다 조향사니까!
비렘수면과 렘수면, 수면 주기 최적화하는 법
이 글은 수면의 두 가지 상태인 비렘수면과 렘수면, 그리고 수면 주기의 개념과 비교에 대해 설명합니다. 또한 수면 주기를 최적화하는 방법도 소개합니다. Source
홈파티 준비를 위한 안내서
안녕, 객원 에디터 김은아다. 바야흐로 연말, 홈파티가 제철인 계절이다. 야심차게 ‘테꾸'(테이블 꾸미기)를 준비하고 있는 홈파티 호스트 꿈나무를 위해 준비했다. 택배 서비스가 가능한 안주 리스트. 몇 가지 페어링 디테일만 더한다면 손님들에게 ‘오, 좀 놀 줄 아는 집인가?’라는 감탄사를 듣기에 충분할 것. ❶ 써스데이스터핑 샤퀴테리 누가, 어디서 열든 변함 없는 홈파티의 법칙이 있다면 제 시간에 도착하는 게스트가 드물다는 것. 모든 손님이 모여 본격적인