자면서 이 가는지 모르겠다면? 3가지 질문으로 이갈이 자가 진단하고, 스트레스부터 수면무호흡증까지 원인과 예방법을 확인하세요. Source

BMI 정상이어도 체지방 위치가 잘못되면 뇌가 빠르게 늙습니다. 2만 5천 명 연구로 밝혀진 위험한 2가지 체지방 패턴과 자가 체크법을 알아보세요. Source

안녕, 에디터 수은이다. 요즘 나의 최대 행복은 토요일 아침에 하는 서점 산책! 신간 코너를 쭉 훑어보다가 느낌 좋은 제목의 책을 한 권 고르고 주말 동안 방에 틀어박혀 읽는다. 이런 루틴이 생긴 건 작년부터인데, 유명한 베스트셀러부터 도파민 터지는 판타지 소설까지 한 권씩 클리어하는 재미가 꽤 쏠쏠하다. 내가 독서의 세계에 발을 들이게 된 계기는 바로 ‘한 권의 책을 끝까지 몰입해서 읽었던 경험’. 오직 글과 상상력만으로 머릿속에 펼쳐지는 거대한 세계를

이 글은 학술 논문을 대중용 글로 다듬은 것으로, 자세한 출처들은 다음의 논문에서 확인할 수 있다. Jaehwan Hyun. “Science as a Family Affair: Won Pyong-Oh and the Transwar Origins of South Korean Ornithology.” International Journal of Korean History 29, no. 1 (2024): 5-55. [1] 1965년 여름, 북한의 조류학자

JAMA 2026 연구: 하루 커피 2-3잔이 치매 위험을 18% 낮춥니다. 43년간 13만 명을 추적한 대규모 연구가 밝힌 커피와 뇌 건강의 비밀. Source

나침반은 북쪽이 어디인지 알려줄 뿐, 당신이 북쪽으로 가야 하는지까지 알려주지는 않습니다. 그렇다면 스타트업의 성공을 위한 지도는 과연 무엇일까요? 최근 한 창업가가 저에게 린 스타트업(Lean Startup) 방식이 마음에 들지 않는다고 털어놓았습니다. 그는 제게 그렇게 생각해도 괜찮은 것인지, 아니면 자신이 스타트업을 만들기에 적합하지 않은 사람인지를 물었습니다. “엘론 머스크는 테슬라를 만들 때 린 스타트업 방식을 쓰지 않았잖아요.” 맞는 말입니다.

오젬픽이 알코올·약물 중독을 완화한다는 임상 연구 결과. 도파민 조절 원리, 부작용, 처방 방법, 재발 가능성까지 전문가 견해 총정리. Source

40대가 가장 피곤한 생물학적 이유 5가지와 60대 이후 에너지가 다시 안정되는 과학적 근거를 브리스톨 대학 교수가 설명합니다. Source

매일 밤 이갈이를 하는데도 모르고 있다면? 전문가가 알려주는 3가지 자가진단 기준과 턱 통증, 치아 손상을 막는 실전 솔루션을 확인하세요. Source

안녕하세요, 에디터B입니다. “나는 이제 치킨계를 떠나겠다”고 선언한 지 일주일만에 새로운 치킨 리뷰를 들고 찾아왔습니다. 민망하네요. 하지만 ‘안성재가 이름을 허락한 치킨’이 출시됐다는데, 이걸 어떻게 참죠? 이건 진짜 못 참지. 일단 사사로운 잡설로 리뷰를 시작해 보겠습니다. 처음에 푸라닭이라는 브랜드를 알게 되었을 때는 솔직히 얼마 못 가 사라지겠구나 했습니다. 까만색 더스트백에 포장해서 주는 건 너무 컨셉추얼하고, 이름부터가 진지하게 느껴지지