안녕, 나는 커피를 마시고 글을 쓰는 심재범이다. 커피 없는 삶이 불가능한 사람들도 가끔은 카페인과 이별해야 할 때가 있다. 예를 들면, 밤샘 마감 후 눈동자가 미세하게 떨릴 때, 이틀째 잠을 못 자고 침대에 누워 천장을 관찰하고 있을 때, 혹은 건강검진을 앞두고 “공복 상태를 유지해주세요”라는 말을 들었을 때. 최근 건강을 챙기는 트렌드와 함께 ‘카페인을 사양한다’라는 말이 어색하지 않은 시대가 됐다. 커피의 풍년과 함께 찾아온 디카페인의 시대라…
수면제 없이도 깊은 잠을 잘 수 있는 과학적 방법을 알려드려요. 마그네슘 글리시네이트의 놀라운 효과와 수면 위생 관리법으로 자연스럽고 건강한 수면을 되찾아보세요. Source
작은 모임이 깨지는 진짜 이유는 무엇일까? 6개월 독서모임 해체 경험을 통해 배운 소규모 커뮤니티 갈등 예방법과 현명한 관계 관리 노하우를 심리상담사가 직접 전해드립니다. Source
지금은 은퇴했지만 여전히 테니스 황제로 불리는 로저 페더러는 2024년 다트머스 대학 졸업 연설에서 이런 말을 남겼다. 테니스에서 완벽함은 불가능하다. in tennis, perfection is impossible. 테니스에 국한되지 않고 커리어와 인생에도 적용할 수 있는, 한참 곱씹어볼 말이다. 우리는 스스로 완벽하지 않다는 것을 알면서도 한 번의 실패에 지나치게 큰 의미를 부여할 때가 있다. 나 역시 실패를 피하려고 지나치게 조심한 나머지 아무것도
잘 알려지지 않은 사실이지만, 애플의 앱 스토어는 스토어프론트 UI는 꽤 많이 변했지만 그 안쪽은 그렇게 변하지 않았습니다. 여전히 앱스토어의 결제 관리를 위해 맥에서는 Music 앱을 사용할 필요가 있는 것이 이를 여실히 드러냅니다. 사실 사태는 좀 더 심각해서, 앱을 다운로드 받거나 업데이트하는 것을 ‘구입’으로 처리하던 WebObject 기반의 iTunes Music Store 시절의 시스템을 수선해 사용하던 초창기 앱 스토어 때와 달라진 게
요 근래, 삼성 브라우저의 탭 99개 제한에 대한 예전 포스트에 트래픽이 거의 매일 이어지고 있습니다. 유입되는 구글 검색어도 보면, 탭 99개 제한이나 그 메시지 어떻게 없애냐는 것들이 잔뜩 입니다. 이 문제에 대해 갤럭시 멤버스 등에도 올려봤지만, 역시 소문난 갤럭시 골수 충성층들의 소굴 답게 그냥 가볍게 무시 당하더군요. 이미 할말은 작년에 상당 부분 했는데 말입니다. 이 정도면 무능한 것인지, 아니면 무관심한 것인지 알 수가 없네요. 특히 작년인가
근래 미국 주식 시장이 상승하면선 계속 상승할것이라는 긍정론과 너무 올라 조정 가능성 주장이 동시에 나오고 있습니다. 이 극단적인 미국 주식 전망은 생츄어리 “S&P500 7,000” VS 스티펠 12% 조정 가능성으로 대표됩니다. 이 미국 주식 전망에 대해 간단히 살펴보죠. 상당기간 미국주식시장은 횡보를 거듭해 왔죠. 횡보라기보다는 아주 천천히 천천히 우 상향했다고도 할 수 있습니다. 시장에서 걱정한 관세부과가 큰 […]
인간의 상상은 끝이 없고 상상의 끝에는 재밌는 신제품이 나온다. 이번주에도 재미난 신제품이 많았다. 한번쯤 경험해보고 싶은 것들만 모았다. 이코 마인드 원 이코(iKKO)라는 스타트업에서 신용카드 크기의 네모난 스마트폰을 내놨다. AI 운영체제가 탑재된 스마트폰 ‘마인드 원’이다. 안드로이드 15와 AI OS 두 가지를 모두 탑재하고 있다. 일반적으로 사용할 때는 안드로이드폰처럼 이용하고 AI 기능을 원할 때 AI OS로 전환해 사용하면 된다. AI
소방관 연구로 밝혀진 충격적 사실! 격렬한 운동이 오히려 면역력을 떨어뜨릴 수 있다는 과학적 증거와 함께, 90분 이상 고강도 운동의 위험성과 똑똑한 운동법을 소개합니다. Source
그 사람은 일을 참 잘해. 회사에서 이 말을 듣는 사람들에게는 공통점이 있다. 바로 ‘말하는 습관’이다. 업무능력이 뛰어난 사람일수록 말하는 방식에도 특징이 있다. 그런데 흥미로운 사실은, 처음엔 일을 잘 못하던 사람도 이런 말하기 습관을 꾸준히 연습하면서 점차 일 잘하는 사람으로 변해간다는 것이다. Image by pressfoto on Freepik 그들이 자주 사용하는 세 가지 습관 말하기를 소개한다. 이 글을 읽고 나면 당신도 당장 말투부터 바꾸어